Вакарев Богдан 

Кроссфит, пауэрлифтинг, тренер тренажёрного зала, тяжёлая атлетика, фитнес
+7 (495) 152-0... — показать
Общая информация

Вакарев Богдан, как тренер по тяжёлой атлетике и пауэрлифтингу, специально составляет программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц клиента (можно повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях — жимах лёжа, приседаниях) и при этом снизить опасность получить существенные травмы.

Также он работает тренером по фитнесу, функциональному тренингу и кроссфиту и сможет определить, подходят ли именно вам данные оздоровительные методики (следует брать в расчёт возрастные особенности и цели, которых вам хочется добиться).

Вместе с тем Богдан консультирует по вопросам ЛФК, в частности при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. Лечебная физкультура известна простыми, но эффективными подходами к нагрузкам для оздоровления всего тела или его отдельных частей. Справиться с определёнными нарушениями в человеческом организме помогают правильно подобранные двигательные упражнения.

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по составлению программ питания, снижения веса, коррекции фигуры и набору мышечной массы.

Образование
Харьковская Гос. Академия Физкультуры с отличием (магистратура).
Опыт и достижения
Общая практика:
Более 6 лет.
Прочее:
МС по пауэрлифтингу.
КМС по тяжелой атлетике.
Место приема
Россия, Москва, 3-я Богатырская улица, 1к1 (м. Преображенская площадь 2.6 км)
  • Россия, Москва, 3-я Богатырская улица, 1к1
    (м. Преображенская площадь)
  • Время работы организации: пн-пт: 07:00—23:00; сб-вс: 09:00—22:00
    (Закроемся через 7 час. 13 мин.)
  • +7 (495) 152-0... — показать